Yoga en la Playa

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03/09/2022 10.00

Lugar: Aura Bar

LifeStyle

Yoga en la Playa – El aire, fresco del mar, limpiará tus pulmones. Al mismo tiempo, el sonido de las olas te invitará a concentrarte y el sol te ayudará a producir vitamina D (¡no olvides proteger tu piel!). Como ventaja adicional, el suelo de arena inestable pondrá a prueba tu equilibrio.

Te compartimos algunos de los beneficios del Yoga,

Optimiza la capacidad respiratoria
Aumenta la resistencia y la flexibilidad
Equilibra el sistema nervioso
Mejora la postura corporal
Desintoxica el organismo
Ayuda a tener músculos y huesos más fuertes
Fortalece el sistema inmunológico
Reduce el estrés y la ansiedad
Ayuda a mejorar la calidad de sueño
Permite elevar el nivel de concentración y relajación
Ayuda a alcanzar equilibrio cuerpo-mente

Precio: 22€ / persona

* Todas las actividades deben ser reservadas con un mínimo de 6 horas de antelación, llamando a Recepción Ext. 9 o Guest Experience Ext. 300. Cupos limitados.

* Para las actividades, le recomendamos que use ropa cómoda y holgada que le permita moverse libremente.

* Los menores de 12 años deberán ir acompañados de un adulto.

* Para una experiencia de bienestar más personalizada, reserve una sesión privada con uno de nuestr@s terapeutas.