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Nordic Walking, es una forma de ejercicio al aire libre que consiste en caminar con la ayuda e impulso de bastones similares a los utilizados en el esquí.
Creado conjuntamente por la comunidad médica y por profesionales del deporte, esta es una disciplina sencilla que aporta múltiples beneficios a la salud. Es una de las actividades físicas más completas que se conocen. Mejora 90% de los músculos, la capacidad aeróbica, el consumo de oxígeno, la resistencia física y la resistencia psicológica y fortalece el sistema inmunitario.
Precio 22€ pax / 20€ x2pax Clientes Alojados
*Clientes SANÍvoros Bita y clientes Augusta Vita Level pase libre a todas las Actividades y Talleres
* Todas las actividades deben ser reservadas con un mínimo de 6 horas de antelación, llamando a Recepción Ext. 9 o Guest Experience Ext. 300. Cupos limitados.
* Para las actividades, le recomendamos que use ropa cómoda y holgada que le permita moverse libremente.
* Los menores de 12 años deberán ir acompañados de un adulto.
* Para una experiencia de bienestar más personalizada, reserve una sesión privada con uno de nuestr@s terapeutas.
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