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Pilates es una práctica de conciencia postural enfocada al estiramiento, fortalecimiento y el equilibrio tanto físico como mental.
Te compartimos algunos de los beneficios del Pilates,
* Todas las actividades deben ser reservadas con un mínimo de 6 horas de antelación, llamando a Recepción Ext. 9 o Guest Experience Ext. 300. Cupos limitados.
* Para las actividades, le recomendamos que use ropa cómoda y holgada que le permita moverse libremente.
* Los menores de 12 años deberán ir acompañados de un adulto.
* Para una experiencia de bienestar más personalizada, reserve una sesión privada con uno de nuestr@s terapeutas.
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